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エクササイズは幸福度を高めます!!

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大阪・堀江のピラティススタジオ
ConGrazia【コングラツィア】です。


ピラティスインストラクターのERIKAです🌼


先日、お友達の家にお邪魔して、ごはんをごちそうになってきました😋🎵

おうちにノーベル賞のメダルチョコがあって、少しいただきました😆

スウェーデンでお土産として買えるらしいのですが、ちゃんと受賞者経由で貰ったやつでした💮
いいことがありそうです😁✌

その帰りに見上げた満月がキレイで癒されました🌕✨


ところで、あなたはどんな瞬間に幸せを感じますか?

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